ריקודי בטן היא צורת ריקוד שמקורה בצפון אפריקה. זה בוצע באופן מסורתי על ידי נשים בלבד, לעתים קרובות כחלק מחגיגות או טקסים. בשנים האחרונות ריקודי בטן הפכו פופולריים בקרב גברים ונשים כאחד.

מהלכי ריקודי בטן אינם קשים ללמידה, אך הם יכולים להיות מאתגרים לשלוט בהם. ישנם סוגים רבים ושונים של תנועות ריקודי בטן שניתן ללמוד; חלקם כוללים ניעור הירכיים והכתפיים בעוד שאחרים כוללים בידוד קבוצות שרירים ספציפיות.

על מנת להתחיל בריקודי בטן, חשוב למצוא מורה טוב שיוכל ללמד אותך את היסודות ולעזור לך לפתח את הסגנון הייחודי שלך באמצעות תרגול והתנסות.

ריקודי בטן הוא צורת ריקוד שמקורה בצפון אפריקה, וכיום היא נהנית ממנה ברחבי העולם. ניתן לבצע אותו סולו או כריקוד שותף. המילה "בטן" מתייחסת לבטן של הרקדנית.

התנועות של ריקודי בטן נועדו ל ... Читать дальше »